TULENEVALT VALITSUSE KORRALDUSEST ON TREENINGUTES OSALEVATE INIMESTE ARV PIIRATUD! TREENINGUTEGA LIITUMISEKS PALUN VÕTA MEIEGA ÜHENDUST INFO@SKINVICTA.EE VÕI HELISTA +372 53099135!
Noorte MMA (11-15a)
Treeningu kestvus 60min.
Hinnakiri:
MMA treeningud – 25€ / 1 kuu (2 treeningut nädalas)
Ajakava:
T 16:30 – 17:30
N 16:30 – 17:30
Noorte MMA treeningu kestus on võrreldes täiskasvanutega lühem ning treenides omavanustega keskkond turvalisem ja võrdsem. Õpitakse selgeks asend, asendis liikumine, käe-, jala-, küünarnuki- ja põlvelöögid ning ka maadlusdistants. Võrreldes taipoksiga on MMA nii tehniliselt kui ka füüsiliselt keerukam kuid samas mitmekülgne ja põnev.
NB! Palume treeningusse eelnevalt registreerida!
Noorte taipoks (11-15a)
Treeningu kestvus 60min.
Hinnakiri:
25€ / 1 kuu (2 treeningut nädalas)
Ajakava:
T 16:30 – 17:30
N 16:30 – 17:30
Noorte taipoksi treeningu kestus on võrreldes täiskasvanutega lühem ning treenides omavanustega on keskkond turvalisem ja võrdsem. Õpitakse selgeks asend, asendis liikumine, käe-, jala-, küünarnuki- ja põlvelöögid ning ka püstimaadlus e klintš. Võrreldes MMA´ga on taipoks nii tehniliselt kui ka füüsiliselt lihtsam. Samas arendab taipoks püsivust ja enesdistsipliini, parandab füüsilist vormi ning annab enesekindlust.
NB! Palume treeningusse eelnevalt registreerida!