TULENEVALT VALITSUSE KORRALDUSEST ON TREENINGUTES OSALEVATE INIMESTE ARV PIIRATUD! TREENINGUTEGA LIITUMISEKS PALUN VÕTA MEIEGA ÜHENDUST INFO@SKINVICTA.EE VÕI HELISTA +372 53099135!

Laste treeningud (8-11a)

NB! KAHJUKS HETKEL LASTE TREENINGUID EI TOIMU!

Treeningu kestus 60min

Hinnakiri:
8€ / 1 kord
25€ / 1 kuu (2 korda nädalas)

Laste treening on enamjaolt üldfüüsiline ja mänguline (arendame koordinatsiooni, osavust ja vastupidavust). Kahevõitluse tehnikate õppimisel teeme kergemaid maaldusharjutusi (treeningpartneri kontrollimine maas, kuidas maast püsti saada) ning õpime püstivõitluse algteadmisi (asend, asendis liikumine, käe-, jala-, põlvelöögid).

NB! Esimene proovitreening on TASUTA ning palume treeningusse eelnevalt registreerida!

Noorte MMA (12-15a)

NB! KAHJUKS NOORTE MMA TREENINGUID HETKEL EI TOIMU!

Treeningu kestvus 60min.

Hinnakiri:
8€ /1 kord
25€ / 1 kuu (2 korda nädalas)
Ajakava:
T 16:30 – 17:30 Taipoks
N 16:30 – 17:30 Taipoks


Noorte MMA treeningu kestus on võrreldes täiskasvanutega lühem ning treenides omavanustega keskkond turvalisem ja võrdsem. Õpitakse selgeks asend, asendis liikumine, käe-, jala-, küünarnuki- ja põlvelöögid ning ka maadlusdistants. Võrreldes taipoksiga on MMA nii tehniliselt kui ka füüsiliselt keerukam kuid samas mitmekülgne ja põnev. MMA harrastaja saab osaleda kõikides noorte treeningutes.

NB! Esimene proovitreening on TASUTA ning palume treeningusse eelnevalt registreerida!


Noorte Taipoks (12-15a)

Treeningu kestus 60min.

Hinnakiri:
8€ / 1 kord
25€ / 1 kuu (2 korda nädalas)
Ajakava:
T 16:30 – 17:30 Taipoks
N 16:30 – 17:30 Taipoks


Noorte taipoksi treeningu kestus on võrreldes täiskasvanutega lühem ning treenides omavanustega on keskkond turvalisem ja võrdsem. Õpitakse selgeks asend, asendis liikumine, käe-, jala-, küünarnuki- ja põlvelöögid ning ka püstimaadlus e klintš. Võrreldes MMA´ga on taipoks nii tehniliselt kui ka füüsiliselt lihtsam. Samas arendab taipoks püsivust ja enesdistsipliini, parandab füüsilist vormi ning annab enesekindlust.

NB! Esimene proovitreening on TASUTA ning palume treeningusse eelnevalt registreerida!